书目详细信息
： 让往事随风而逝:找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-45734-3:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 让往事随风而逝/.(美)夏皮罗(Shapiro，F.)著/.吴礼敬译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2014.03 |
| 载体形态项： | 11,265页:;+24cm |
| 提要文摘： | 作者用人人都能看懂的语言诠释了大脑科学，揭开人们被往事困扰的神秘面纱，并且提供简单易学、实用有效的自助技巧帮助读者自己循序渐进地了解并掌握自己的反应和情绪，客服阻止自我前行的各种不良认知、情绪、习惯甚至人格特质，从而实现真正地心灵改变，满怀力量地去重新掌控自己的生活。 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 夏皮罗 著 |
| 个人名称次要： | 吴礼敬 译 |
| 记录来源： | CN NSMC/117 20140619 |