书目详细信息
： 克服完美主义:认知行为自助手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5520-2208-7:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 克服完美主义/.(英)沙夫曼(Shafran，R.)，(英)伊根(Egan，S.)，(英)韦德(Wade，T.)著/.徐正威译 |
| 出版发行项： | 上海:,上海社会科学院出版社:,2018.6 |
| 载体形态项： | 254页:;+21cm |
| 丛编项： | 心理自助CBT |
| 提要文摘： | 本书是一本系统运用应用认知行疗法帮助深陷消极完美主义的人们走出困境的自助手册。三位作者均是英国资深临床心理学家和认知行为治疗师，本书是他们多年临床经验的集结。本书内容的精华不在于传授的具体方法和技术，而在于帮助读者根据自身特点，打造一个个性化的、系统性的改变计划，并针对改变之旅各个阶段容易出现的问题，给予对应的支持和指导。 |
| 并列题名： | Overcoming perfectionism eng |
| 题名主题： | 人格心理学 手册 |
| 中图分类： | B848-62 |
| 个人名称等同： | 罗兹·沙夫曼 著 |
| 个人名称等同： | Shafran R. (英) 著 |
| 个人名称等同： | 伊根 (英) 著 |
| 个人名称等同： | Egan S. (英) 著 |
| 个人名称等同： | 韦德 (英) 著 |
| 个人名称等同： | Wade T. (英) 著 |
| 个人名称次要： | 徐正威 译 |
| 记录来源： | CN NSMC 20180830 |