书目详细信息
： 颈肩腰腿对症拉伸锻炼
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5578-5229-0:CNY39.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 颈肩腰腿对症拉伸锻炼/.王广尧主编 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2019.7 |
| 载体形态项： | 168页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书以拉伸对症锻炼，采用模特实拍示范动作的方式，讲解每一个拉伸动作，从而改善不良姿势和身体不适症状。读者可以选择适合自己的身体状况及锻炼环境的拉伸练习，锻炼颈、肩、背、腰、髋、臂、腿等任何想锻炼的部位。 |
| 题名主题： | 颈肩痛 运动疗法 |
| 题名主题： | 腰腿痛 运动疗法 |
| 题名主题： | 运动疗法 |
| 中图分类： | R681.505 |
| 个人名称等同： | 王广尧 主编 |
| 记录来源： | CN NSMC 20190723 |