ISBN/价格: | 978-7-5093-5700-2:CNY39.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 做自己的心理医生/.鲁芳著 |
版本项: | 2版 |
出版发行项: | 北京:,中国法制出版社:,2015.1 |
载体形态项: | 287页:;+图:;+24cm |
提要文摘: | 在当今生活和工作节奏空前加快的时代,没有谁的心灵永远一尘不染,都有或多或少的心理困扰,只是有的人比较轻,有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题,如果不加以重视,就会越来越严重。日常生活中,也许并不是每一个人都有条件拥有自己的心理医生,即便是心理医生,他也不见得完全了解你的全部。而我们自己才是最为了解自己的人,那为何不尝试着做自己的心理医生呢?阅读本书的每一个人都有一定的潜能成为自己的心理医生,本书介绍心理学常识,以及心理问题的应对策略,配合经典案例,让您在轻松的阅读中,认识自我,解读心灵的迷茫,科学调适身心,保持心理健康,让你的生活充满阳光。 |
题名主题: | 心理保健 通俗读物 |
题名主题: | 心理保健 |
中图分类: | R395.6 |
个人名称等同: | 鲁芳 著 |
记录来源: | CN NSMC 20150105 |