书目详细信息
： 自控力:斯坦福高效实用的25堂心理学课,实操篇
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-2140-5:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.(美)麦格尼格尔(Mcgonigal，K. P. D.)著/.金磊译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2018.8 |
| 载体形态项： | 257页:;+24cm |
| 提要文摘： | 作者用她在斯坦福大学的研究和课程为基础，实际分析上述的种种问题，为读者提供解决问题的具体步骤和方法。全书内容十分扎实、实用行强，语言通俗易懂。内容包括：建立高效的思维模式；成长认知史；和情绪做朋友；跨越沟通的迷思；强化你的自我认同。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 麦格尼格尔 (美) 著 |
| 个人名称等同： | Mcgonigal K. P. D. (美) 著 |
| 个人名称次要： | 金磊 译 |
| 记录来源： | CN NSMC 20180910 |