书目详细信息
： 员工减压手册:有效舒缓心灵的实用手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5021-7396-8:CNY28.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 员工减压手册/.杨霞著 |
| 出版发行项： | 北京:,石油工业出版社:,2009.9 |
| 载体形态项： | 232页:;+24cm |
| 丛编项： | 健康书架 |
| 提要文摘： | 对于工作在基层的广大员工来说，每天要面对具体、琐碎、重复的工作，加上生活的种种压力，身体累，心理也累，怎么才能不断地给自己的心理加油，让自己永葆工作激情？怎样才能处理好人际关系，使生活充满快乐？怎样正确处理个人成长与企业发展的关系？怎样更好地了解自己和他人，以便更科学地处理生活问题？本书从工作和生活的实际案例出发，为大家描述了一个个压力导致的心理问题的具体表现，分析了隐藏在背后的心理原因，给出了切实可行的心理调整方法。但愿这本书能成为一个窗口，让阳光洒进你的心田，你也能通过这个窗口了解自己，了解压力，了解他人，了解环境，使自己更好地适应环境，在工作中取得更好的业绩。 |
| 题名主题： | 压抑（心理学） 通俗读物 |
| 题名主题： | 压抑（心理学） |
| 中图分类： | B842.6-62 |
| 个人名称等同： | 杨霞 著 |
| 记录来源： | CN NSMC/103 20100331 |