书目详细信息
： 这样饮食才健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5101-5880-3:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 这样饮食才健康/.贾凯主编 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人口出版社:,2018.6 |
| 载体形态项： | 191页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 自我健康管理手册 |
| 提要文摘： | 本书从人体的健康管理角度出发，以直观、形象的人生命轨迹的曲线变化，探讨了人生未来的生活质量和幸福指数与自我保健的关系。围绕饮食与健康问题，提出了饮食的原则，以科学补充营养素的意义、方法为主线，阐述了影响身体健康的问题，身体的酸碱平衡问题，饮食的节奏、速度、程序与健康的关系，饮食的红绿灯与红灯食品的危害，以及身体中自由基的危害与消除自由基等问题。 |
| 题名主题： | 膳食营养 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 个人名称等同： | 贾凯 主编 |
| 记录来源： | CN NSMC 20180914 |