书目详细信息
： 改变人生的88堂习惯养成课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5216-1781-8:CNY42.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 改变人生的88堂习惯养成课/.周璇著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国法制出版社:,2021.04 |
| 载体形态项： | 212页:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书便是一本能够帮助你战胜坏习惯、固化好习惯的书籍。你想知道的所有关于改变习惯的秘密，都将在这本书中找到。阅读本书，你将从生理、心理学的角度深入了解习惯形成的原理，并可准确识别自己的各种习惯，继而可以利用“习惯回路”从认知、思维、情绪、行动、意志等角度养成自然而然的好习惯，再将它们应用到你的学习、工作、社交、生活中去，从而成就非凡的人生。 |
| 并列题名： | Control your own life eng |
| 题名主题： | 习惯性 能力培养 通俗读物 |
| 题名主题： | 能力培养 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 周璇 著 |
| 记录来源： | CN NSMC 20210604 |