ISBN/价格: | 978-7-111-45081-8:CNY35.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 控制焦虑/.(美)埃利斯(Albert Ellis)著/.李卫娟译 |
出版发行项: | 北京:,机械工业出版社:,2014.04 |
载体形态项: | 225页:;+25cm |
一般附注: | 心理学大师·埃利斯经典作品 百年诞辰纪念版 |
提要文摘: | 本书用通俗易懂的语言和案例教会读者如何使用理性情绪疗法来克服自己的焦虑。内容包括使你产生焦虑的非理性信念、与非理性信念辩论、建立有效的理性信念、心理教育、克制过度思考法等。 |
并列题名: | How to control your anxiety before it controls you eng |
题名主题: | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
题名主题: | 焦虑 |
题名主题: | 自我控制 |
中图分类: | B842.6-49 |
个人名称等同: | 埃利斯 著 |
个人名称次要: | 李卫娟 译 |
记录来源: | CN NSMC/118 20140617 |