书目详细信息
： 气功基础知识及传统优秀功法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 气功基础知识及传统优秀功法/.北京中医药大学编著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民卫生电子音像出版社:,2003 |
| 载体形态项： | 1光盘（VCD-ROM）:;+有声,彩色:;+12cm |
| 提要文摘： | 这套“气功基础知识及传统优秀功法”光盘工三张，分三集。第一集介绍气功基本知识和基本内容。气功是调心，息气，调身融为一体的传统心身锻炼技能。这张光盘主要讲解气功锻炼中调心，息气，调身的基本技巧，以及达到三调合一气功境界的练习步骤。第二，三集包括五行掌，保健功，八段锦，站桩功，放松功等5种传统优秀气功功法的教学录象与讲解。这5种气功功法为主，兼有静功，均流传已久，健身强体，防病治病的效果确实。初学者可跟随录象与讲解学练，应细心体会，反复观摩，直至熟练掌握。第二集是五行掌，保健功和5种功法中所包含的穴位示意；第三集为八段锦，站桩功，放松功。 |
| 中图分类： | R247.4 |
| 团体名称等同： | 北京中医药大学 编著 |
| 记录来源： | CN NSMC/103 20111116 |