书目详细信息
： 克服重力:专业自重训练的系统性方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5714-1649-2:CNY198.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 克服重力/.(美)洛c(Low, S.)著/.胡中举译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2022.03 |
| 载体形态项： | 13,464页:;+图:;+29cm |
| 提要文摘： | 本书的首要目的是让初学者和中级训练者深入了解自重训练，并能安全有效地实现进阶。本书将向你传授使用自重力量练习安全、有效地开展训练，并且取得进步所需的知识。除此以外，本书还会探讨与耐力活动、代谢调节、心肺功能、营养饮食等诸多方面相关的主题，为训练方案的制订和后续训练提供支撑。 |
| 并列题名： | Overcoming gravity eng |
| 题名主题： | 体操 力量训练 |
| 题名主题： | 力量训练 |
| 中图分类： | G830.2 |
| 个人名称等同： | 洛 (美) (Low, Steven) 著 |
| 个人名称等同： | Low 著 |
| 个人名称次要： | 胡中举 译 |
| 记录来源： | CN NSMC 20220124 |