书目详细信息
： 睡眠书:走出焦虑 夜夜深睡
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5126-8369-3:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 睡眠书/.唐婧著 |
| 出版发行项： | 北京:,团结出版社:,2021.2 |
| 载体形态项： | 19,254页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从心理咨询的专业角度，帮勘人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。 |
| 并列题名： | Deep steep eng |
| 题名主题： | 失眠 生理心理学 |
| 题名主题： | 生理心理学 |
| 中图分类： | R749.7 |
| 个人名称等同： | 唐婧 (心理学) 著 |
| 记录来源： | CN NSMC 20210928 |